Daily Archives 09.08.2021

говядина охлажденная

Мясо — это главный источник животного белка, необходимый для функционирования организма, поэтому мясные продукты должны быть включены в ежедневный рацион каждого человека. Сторонники вегетарианства утверждают, что все необходимые аминокислоты содержатся в растительной пище, но даже продукты с высоким содержанием растительного белка (например, орехи или бобы) не заменят мяса. Многие вегетарианцы страдают от дефицита витаминов D2 и B, отчего имеют проблемы хрупкости костей и расстройств нервной системы. Однако злоупотреблять мясной продукцией не стоит. В продукции животного происхождения содержатся животные жиры, которые в избыточном количестве негативно скажутся на уровне холестерина...

Читать далее